Petrova ulica 131, Zagreb

Pripreme za skijanje

Kaliper-usluga-Pripreme-za-skijanje

Ova je usluga posebno namijenjena skijašima-rekreativca koji se žele kvalitetno pripremiti za skijašku sezonu kako bi maksimalno uživali u svakom trenutku na snijegu. Testiranje i plan priprema provodimo pod vodstvom dr. Desnice, službene liječnice hrvatske alpske skijaške reprezentacije.

Na jednom mjestu dobit ćete procjenu stanja i individualno prilagođene vježbe i treninge. Testiranje obuhvaća izokinetičku i sportsku dijagnostiku, a na temelju rezultata izrađujemo prilagođen plan treninga.

Izokinetička dijagnostika provodi se na uređaju Reflex pomoću kojeg se:

  • utvrđuje snaga i izdržljivost mišića te eventualni deficiti u odnosu na očekivane vrijednosti
  • utvrđuju disbalansi između antagonističkih mišićnih skupina, na primjer između mišića prednje i stražnje strane natkoljenice
  • utvrđuju disbalansi između jednog i drugog ekstremiteta, na primer između desne i lijeve noge
  • dobiva uvid u dinamičko stanje zglobnih struktura.

Ovim testiranjem pravovremeno uočavamo deficite ili disbalanse mišića te izrađujemo plan vježbi i treninga kako bismo mišiće doveli u ravnotežu, a time i spriječili ozljede.

Program se provodi u Poliklinici Kaliper, vježba se s fizioterapeutima i kineziolozima, pod liječničkom kontrolom.

Dogovorite besplatan prvi pregled

Kontaktirajte nas

Upotrebom ovog kontakt obrasca prihvaćate pohranu i rukovanje Vašim podacima na ovoj web stranici.